Film Sur Les Conseils De La Production Ecrite

Conseils pour un lancement de légendes de france Commencer la lecture en bourse

Les exercices physiques, en étant biologique des systèmes réglant, assurent la mobilisation active des mécanismes et augmentent les possibilités d'adaptation de l'organisme et la tolérance du malade vers les charges physiques. Très considérablement et ce que l'exécution des exercices physiques est accompagnée, en général, par l'apparition des émotions définies qu'aussi influence positivement le cours des procès principaux nerveux dans l'écorce des grands hémisphères.

On utilise les exercices pour tous les groupes musculaires, le rythme de l'exécution moyen, la durée des études 25—30 minutes les Malades avec I stade passent le traitement, ainsi que dans les dispensaires et les sanatoriums. D'habitude chez les personnes avec frontalier et chez les malades de I stade utilisent les charges, auxquelles ne doit pas excéder 130—140 oud/mines, et l'ENFER — 180/100 mm hgs

L'application des divers moyens et les accueils pour la réduction du tonus augmenté musculaire (les éléments du massage, les exercices passifs, les exercices isométriques avec la relaxation ultérieure) peut être utilisée et pour la réduction du tonus augmenté vasculeux. L'application des exercices physiques exerce l'influence positive sur l'état de santé du malade : diminuent l'irritabilité, les maux de tête, le vertige, l'insomnie, augmente la capacité de travail.

Les raisons de l'apparition de l'hypertension sont les défaites artérioscléreuses des récipients périphériques et la violation les régulations. La clarté complète de la compréhension de l'étiologie de l'hypertension est absente. Par contre on savent bien les facteurs contribuant au développement de la maladie :

Puisque le niveau l'ENFER est défini par le rapport du rejet cordial (momentané) du sang et la résistance périphérique vasculeuse, la pathogénie est formée en conséquence du changement de ces deux paramètres, qui peuvent être les suivants :

En présence des home-trainers de l'étude sur eux conviennent plus des malades avec :, le sentier courant (le rythme lent); le home-trainer marchant. De plus l'ENFER ne doit pas excéder 180/110 hg, et — 110 120oud/minutes sont utilisées Largement la marche, à partir du 2-3-ème jour — la distance de 1—2 km au rythme de 80—90 pas/minutes

Le traitement De sanatorium se distingue par les conditions plus favorables pour l'application effective des plus diverses influences médicales (la physiothérapie,,, l'autorelaxation, etc.).

L'hypertension découvre la tendance stricte à la croissance et c'est lié, avant tout ce que l'hypertension est une maladie de la civilisation, ses parties négatives (en particulier, le boom d'information, le rythme augmentant de la vie, l'hypokinésie etc). Tout cela provoque les névroses, y compris cardio-vasculaire, en influençant négativement l'organisme et lui les mécanismes, y compris sur la régulation du tonus vasculeux. En dehors de cela, les névroses et les stress conduisent au rejet superflu au sang et par cela contribuent au développement de l'athérosclérose.

À l'étape du régime attaché à une salle d'hôpital (semi-de lit) se décident les tâches suivantes : l'élimination de l'abattement psychique du malade; l'amélioration de l'adaptation du système cardio-vasculaire vers les charges augmentant par voie de strictement les entraînements; l'amélioration de la circulation du sang périphérique, l'élimination des phénomènes stagnants; l'enseignement de la respiration juste et l'autorégulation psychique.